Beleza

Como Prevenir a Celulite – Tratamento,Dicas e Receitas Para Combater a Celulite

Primeiro passo você deve primeiramente saber o que é celulite. Celulite é causada por uma alteração no tecido gorduroso sobre a pele, com alterações na microcirculação, e aumento do tecido fibroso. A celulite é caracterizada geralmente por ondulações na pele ou com um  aspecto de casca de laranja.

Geralmente a celulite aparece nas coxas, barriga, costas e bumbum.

E como prevenir e Tratar a celulite?

Primeiro você deve eliminar a toxinas do seu aparelho digestivo, para isso tome sucos vegetais como, por exemplo:

Suco de cenoura com limão e linhaça segue a receita:

Ingredientes

– 4 cenouras sem casca
– Suco de dois limões
– 1 colher (sopa) de linhaça triturada

Modo de fazer

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida. Para melhor absorção, consuma em jejum.

Sucos desintoxicantes ajudam a limpar o organismo
e eliminar toxinas.

Depois de feito isso consuma pouco sal, pois ele retém muito liquido,invista nos chás eles são eficazes para eliminar os líquidos e as toxinas,beba bastante água no mínimo dois litros por dia evite frituras e produtos industrializados ,beba sucos naturais e elimine refrigerantes ,para ter um resultado melhor faça academia três vezes por semana e se puder faça drenagem ele da bastante resultado .

Feito isso você terá uma alimentação saudável e sem celulite.

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