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Receita de Suco Digestivo – Passo a Passo e Benefícios

Receita-de-Suco-DigestivoMuitas pessoas, sofrem com problemas de digestão, e vão em busca de algumas soluções que ajudem a eliminar os antioxidantes e a desintoxicar a organismo, para que esse tenham um funcionamento mais eficaz e com resultados positivos.

Para poder fazer uma faxina completa o organismo, é necessário que a pessoa tome algumas precauções e passe a ingerir alguns alimentos específicos que iram contribuir para que isso ocorra. Algo que ajuda muito, e é indicado por médicos e nutricionistas, são os sucos digestivos ou como também são chamados de suco desintoxicantes.

Esses eliminam as toxinas presentes no organismo, que são ali presentes pelo excesso de alimentos que contenham teores avançados de gordura e também calorias.

Após saborear um banquete bem farto de delicias calóricas, ou abusar em alimentos que são nocivos a saúde, mas que tem por sua natureza serem irresistíveis, um sujo digestivo é a melhor opção para limpar o organismo das toxinas e esse voltar a ter seu trabalho perfeito e continuo.

Por isso para ter uma alimentação correta, e ingerir os sucos corretos para que sua limpeza interna seja completa e com fins lucrativos, separamos uma receita de como fazer o suco passo a passo, para que todas as sujeiras maléficas que atacam seu organismo sejam eliminadas.

Receita de Suco Digestivo: Suco Digestivo

  • Receita-de-Suco-Digestivo½ xícara cheia de melão cortado em pedaços
  • ½ xícara cheia de mamão papaya
  • 1 xícara de maçã
  • 1 kiwi
  • 1 cacho pequeno de uva
  • 150ml de água de coco

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador, até que todos estejam bem líquidos. Coe o suco e sirva, de sua preferência.

Beneficios do Suco Digestivo

A maçã, a uva e o kiwi são alimentos ricos em fibras e estimulam o funcionamento do intestino assim ajudando também na digestão. A água de coco é um liquido rico em vitaminas e favorece a energia do organismo e seu funcionamento eficaz.

O melão e o mamão não frutas que fazem com que o intestino não tenha o efeito preguiçoso e passe a funcionar no seu ritmo correto, eliminado os males internos.

As frutas são alimentos ricos em vitaminas, fibras e proteínas, e essas sejam quais forem, sempre favorecem uma saúde ótima e uma alimentação com benefícios incríveis. Alem dessas, a melância também é uma fruta que estimula muito o organismo, por sua quantidade nociva de liquido. 

Receita-de-Suco-Digestivo

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