Receitas

Sucos Refrescantes e Naturais para o Verão 2013 – Dicas e Receitas

 

Sabemos que o verão é uma estação quente  e para lá de tropical, onde as pessoas s devem estar sempre cuidando da beleza e da saúde pois no verão há riscos de ter desidratação na pele, e nada melhor que se refrescar e cuidar da saúde no verão com deliciosos sucos de frutas para lá de tropicais. O verão de 2013 será mais uma estação em que as pessoas deverão ficar atentas nos cuidados a serem tomados com o corpo e pele, e por isso hoje nosso blog vai falar e dar dicas de sucos maravilhosos que deixam a pele linda e claro saudável para que você possa curtir o verão em grande estilo e com a pele hidratada.

Quer cuidar da pele e do corpo no verão? Saiba que com sucos naturais você poderá cuidar da pele e claro andar saudável, pois as frutas são ricas em vitaminas e proteínas que suprem as necessidades e cuidam do corpo perfeitamente, por isso acompanhem as receitas de sucos refrescantes e naturais que ajudará muito no verão de 2013 torne seu verão mais saudável e agradável com os sucos naturais e lembre se cuidar do corpo e da saúde é a peça fundamental para ser feliz e viver bem.

Veja abaixo receitas de sucos refrescantes e naturais para o verão 2013:

 

Suco de Melancia com Abacaxi

Duas fatias médias de melancia

Uma fatia grossa de abacaxi

Dez folhas de hortelã

Quatro pedras de gelo

Suco de Manga com Laranja

½ manga pequena em pedaços

Uma xícara de suco de laranja

Pedras de gelo

Raspas de casca de laranja para enfeitar

Suco de Uva com Chá Verde

Um copo de água fervente

Um saquinho de chá verde

Seis uvas sem caroço

Um copo de água de coco

Gelo

Açúcar ou adoçante a gosto

Suco de refrescante de Maracujá com Cenoura

Polpa de um maracujá

Uma cenoura ralada

Cinco folhinhas de hortelã

Uma maçã vermelha em pedaços (opcional)

Um copo de água gelada

Pedras de gelo

Adoçante ou açúcar

Suco de Morango

Uma xícara de chá de morangos

Um copo de água de coco

Pedras de gelo

Adoçante ou açúcar

 

Suco de abacaxi, maracujá, mamão e nectarina

Ingredientes:

1 rodela (com 2,5 cm de espessura) de abacaxi
1 maracujá doce
1 mamão papaia pequeno ou ½ grande
1 nectarina

 

 

Esperamos que tenham gostado destas receitas agora já sabem os sucos que ajudam a se refrescar e cuidar da saúde no verão agradecemos a sua visita até mais.

 

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